育毛とは
抜け毛予防＋発毛
この2つを実行し成果を出せば髪の毛の悩みは解消されます。両方取り組まなければ髪の毛を増やすことは難しいです。
抜け毛予防
AGAに関して言えば脱毛原因はDHTとわかってますから、DHTを発生させる5αリダクターゼの発生抑えれば抜け毛を減らすことが可能になります。
毛髪サイクルの髪の成長期を正常に戻してあげなければ例え新しい髪の毛が生えてきても成長せずに抜け落ちてしまいます。
フィナステリドがAGA治療において有効と判断されています。
発毛
失った髪の毛を再び発毛させる事は可能です、というか日々発毛はしていると考えられます。
ですがDHTが邪魔をし、これから成長するはずの産毛や細い髪の毛が抜け落ちていく事で薄毛が進行していると考えられます。
発毛するメカニズムは毛細血管から毛母細胞へ血液を通して栄養を運び、分裂することで髪の毛が生えてきます。
最も効果が高いと言われるのがミノキシジルで強制的に血管を拡げ血行促進します。
フィナステリドとミノキシジルの併用が１番効果の高い育毛法ではありますが、フィナステリドは女性は使用できない事や
ミノキシジルには副作用を問題視する声もありますのでご自分の判断で取り組むことを理解しましょう。
育毛をバックアップ
基本的に上記の2つを実行する事で個人差はありますが、ほぼ髪の毛は増えてくるはずです。
更に育毛法をバックアップしてくれるのが
育毛サプリメント・育毛シャンプーになります。
絶対に必要というわけではなく、育毛に取り組む補助的役割と理解して良いと思います。
育毛先進国アメリカの育毛法
日本でのAGA治療の推奨はフィナステリド（プロペシア）とミノキシジル（リアップ）ですがアメリカでは何年も前から治療薬として取り入れられています。
そのアメリカでは現在、育毛はフィナステリド＋ミノキシジル＋育毛レーザーが主流です。
当然この育毛法は日本でもいずれ定着するものと思います。
最後に一言
高額な治療費を払わずとも、自宅での取り組みで間違いなく髪の悩みは解決することが可能です。
正しい知識と毎日のヘアケアで若かった頃の髪の毛を取り戻しましょう！
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